Чтобы отдых у воды был добрым, настоятельно рекомендуем придерживаться основных правил безопасности на воде

Памятка по безопасности на воде включает в себя ряд простых, но жизненно важных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать несчастных случаев и сохранить жизнь

Основные правила
• Купайтесь только в специально оборудованных и разрешенных для этого местах (пляжи, бассейны, купальни), где дежурят спасатели. Не рискуйте, выбирая «дикие» места для отдыха.
• Не оставляйте детей без присмотра у воды ни на минуту. Для дополнительной безопасности используйте нарукавники или спасательные жилеты, но помните, что это лишь вспомогательные средства.
• Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения, при плохом самочувствии, сразу после еды или в состоянии сильной усталости.
• Не заплывайте за буйки и другие ограждения. Дальний заплыв может привести к переохлаждению, судорогам и гибели.
• Не ныряйте и не прыгайте в воду в незнакомых местах, с лодок, причалов и других сооружений. На дне могут быть камни, коряги, мусор или обрывы.
• Не подплывайте к проходящим судам, лодкам и катерам. Вблизи судна возникает течение, которое может затянуть под винт.
• Не используйте надувные матрасы, камеры и доски для плавания на глубине, особенно если не умеете хорошо плавать. Их легко может унести ветром или течением.
• Не допускайте опасных игр на воде: захватов, «топления», ныряния друг под друга. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

Что делать в экстренных ситуациях
1. Судорога: Если свело мышцу, немедленно выйдите из воды. Если это невозможно- измените стиль плавания (например, плывите на спине), ущипните или уколите сведенную мышцу острым предметом (булавка, иголка).
2. Сильное течение: Не боритесь с ним. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу под углом.
3. Водоросли: Не делайте резких движений. Лягте на спину и спокойно, мягкими движениями выплывайте в обратную сторону.
4. Вода в дыхательных путях: Остановитесь, удерживайтесь на поверхности энергичными движениями рук и ног, поднимите голову как можно выше и сильно откашляйтесь.
5. Если вы стали свидетелем беды: Громко зовите на помощь, звоните по номеру 112. Не бросайтесь спасать тонущего без подготовки - лучше используйте спасательный круг, веревку или любой плавучий предмет.

Соблюдение этих правил - залог безопасного и приятного отдыха у воды. Пусть лето будет ярким и беззаботным!